"Nahrung fürs Gehirn - BrainFood" - "Wie wird mein Kind ein guter Esser?"

Wie können Eltern ein Essverweigerer-Theater am Familientisch verhindern? Was brauchen (Primarschul-)Kinder um gesund und Leistungsfähig zu sein? Wie können Eltern die Konzentratzion, das Wohlbefinden und den Schulerfolg ihrer Kinder fürdern und unterstützen?
An diesem gut besuchten Vortrag bekamen wir von Frau Marianne Botta Diener viele neue und wertvolle Informationen und praktische Tipps um unseren Kindern eine Ernährung näherzubringen die das Gehirn optimal arbeiten lässt. Der anschliessende Brain-Food-Apero war ein sehr feiner Abschluss des Abends. Flyer zum Vortrag
Zusammenfassung Vortrag
Rezept Hummus
Rezept saftiger Mandelkuchen ohne Mehl
Rezept Mandel-Nuss-Müsliriegel
Rezept Proteinbrot mit Nüssen
Rezept UrDinkelbrot mit Sonneblumenkernen